tips agar gigi putih, Kinclong....

1. Hindari meminum kopi dan anggur merah. Biasanya kedua minuman itu dapat dengan segera meninggalkan noda di gigi.

2. Mengkonsumsi sayur-sayuran dapat membersihkan gigi. Selain merupakan merupakan cemilan yang sehat, ternyata sayuran dapat membersihkan gigi secara alami.

3. Perhatikan sikat gigi Kita. Sikat Kita tidak dapat melakukan "tugas" dengan semestinya jika telah aus atau usang. Mungkin Kita bukan termasuk orang yang dapat memakai sikat gigi dalam jangka waktu yang lama, tapi percayalah, banyak orang yang "setia" terhadap sikat gigi mereka walaupun telah usang dimakan usia. Jika Kita peduli terhadap sikat gigi Kita, tentu Kita akan mengerti bahwa tidak mungkin sikat gigi dapat membersihkan noda di gigi Kita jika sebagian besar bulu sikat itu telah hilang.

4. Buah strawberi ternyata mempunyai efek alami yang dapat memutihkan gigi karena buah tersebut mengandung kadar Vitamin C yang tinggi. Jika Kita gemar minum jus strawberi, jangan buang ampasnya. Ambil ampas itu dan gosokkan pada gigi, setelah didiamkan sesaat, berkumurlah. Lakukan dengan teratur agar mendapat hasil yang maksimal.

5. Sikatlah gigi dengan rutin setiap 12 jam sekali merupakan aturan dasar yang harus Kita lakukan untuk mendapatkan gigi yang putih. Kebiasaan ini dapat melindungi gigi dari plak dan noda yang membandel.